Flow
bubble_sonne

Happy You!

Im yogaflow® wird ihre innere Kraft geweckt und Sie entfalten ihr Potenzial: entspannt, furchtlos und frei.
Sie lernen in der Herausforderung einen Freiraum zu erschaffen, der Ihnen neue Bewegungs- und Handlungsmöglichkeiten eröffnet.


In der Übungspraxis werden Dynamik und Meditation mit der Synchronisation von Atmung und Bewegung zu einem grossen Bewegungsfluss zusammengeführt. Ruhe und Gelassenheit entsteht.
Die mentalen und körperlichen Übungen verleihen Ihnen Kraft, Ausdauer, Ausrichtung und Flexibilität.

Entspannung Sie im meditativen Flow der Bewegung !